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疫情反复切勿大意！阿尔莎娜温馨提醒…

时间：21-11-01

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面对疫情

科学防护

近期，国内出现多点散发本土疫情，呈快速发展态势，一周之内已波及11个省份。疫情进一步扩散风险仍在加大，因此，必须要加强防控、做好防护，任何环节都不能掉以轻心，不给病毒可乘之机。

戴口罩、不聚集、勤洗手、一米线等基本防护措施，相信大家都已经熟记于心。今天要格外提示大家的是很容易被忽视的饮水。

饮水和疫情有何关联？

早在2020年4月和7月，巴黎就先后在非饮用自来水中检测出新冠病毒，同时研究人员也在荷兰、美国、瑞典、日本等的污水中检测出新冠病毒。不难看出新冠病毒存在水体传播的可能性，因此，加强饮水防护很有必要。

此外，饮水还与人体免疫力密切相关。我们知道，免疫力较低的人，更容易受到病毒的侵害，而掌握科学的饮水方法将成为提高免疫力的有力保障。

据了解，每天喝2升水的人，免疫系统比一般人强60%，多喝水、喝健康好水的人，血液中明显有更多的免疫细胞。因为科学证实，水中有近10种人体必需的矿物元素，这些矿物元素以离子形式存在，比食物中的矿物元素更容易被人体吸收，在提高人体免疫力、增强人体机能和代谢方面有重要作用。因此，多喝含有矿物质的健康水对提高人体免疫力、建立免疫屏障大有裨益。

所以，在疫情防控期间，

健康饮水应该这样做！

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